劇組溝通卡關?人際覺察的解題方法

2023-04-03

組排練就是無數人與人溝通的過程,一個不小心就會變成「他人即地獄」,但真的是這樣嗎?

∎ 為什麼我講好幾次了,他都不接我的反應?
∎ 怎麼導演只愛排他的戲,對我就無所謂?
∎ 導演這樣刁我,是不是覺得我太差了...


很多問題,相信你都「覺察」到了。

但要怎麼處理呢?
我該怎麼辦,才不會變成感情用事,但又覺得好多情緒...


社會心理學家Joseph Luft和Harry Ingham提出「周哈里窗(Johari Window)」概念,是為了幫助處理人際溝通相處的問題,給予我們一個架構與工具,可以有效的了解與旁人與自己。



∎ ​ 公開我|我知、你知

∎ ​ 盲目我|我不知、你知
我不知道導演為什麼要這樣說、我不知道我這樣演給大家什麼感覺、我不知道我在哪個位置看起來比較好、我不知道導演要的是什麼...

∎ ​ 隱藏我|我知、你不知
我知道我還能做更好、我知道我快不行了、我覺得我卡關了、我知道我需要再一點時間...

∎ ​ 未知我|我不知、你不知


#越大的公開我 #團隊風氣越好
每個劇組成員為了自己、為了團隊進行順利,盡可能擴大公開我都是最好的合作策略。
而最有話語權的#導演、#製作人 更需要努力經營開放、有對話空間的團隊模式,才能讓每個部門專注的各司其職,在自己的領域發揮。



班主任給導演、製作人的自評--
Q: 是不是我一出現大家就安靜?
Q: 是不是大家曾對我表現出欲言又止?
Q: 我是否想維持尊嚴優先於排練?
Q: 我喜歡看到大家一起完成作品,勝過於我自己被看到?
Q: 團隊成員有沒有除了排練時間之外的機會,與我表達他的看法?

作者|林惟駿

國立臺北藝術大學戲劇系導演組畢、表演浴場創辦人,執導《狂人教育》、《文明的野蠻人》,並曾參與電影《破風》、《葉問3》行銷企劃。


其後進入廣吿業界擔任創意,曾服務 KIA、MITSUBISHI、 INFINITI、格蘭利威、三花棉業、麥香、元本山、美顏相機等品牌。


2020成立表演浴場,是全台唯一的演藝職場力知識平台,提供表演者自我經營、行銷佈局、身體訓練、表演技巧等等就業觀念。並活躍於表演藝術的行銷製作,協辦2022年桃園客家生活節、2023年桃園客家生活節、臺灣藝術教育高校聯盟「新世代音樂人才築底論壇」,同時為桃園市武陵高中兼任教師。

〔講座〕想像的世界:從感受到落實的表演策略

莊知耕 北藝大電影導演碩士、英國倫敦皇家中央演講與戲劇學院碩士,主修演員表演指導與訓練,以優異成績畢業(Distinction)。結合導演專長、麥可契訶夫與眾表演系統,設計影像演員專用的表演方法。短片《陽光空氣水》入圍金馬、金穗獎、南方影展、札幌電影節,《直線七秒》入圍金穗獎,並獲得《最佳女演員》獎(嚴正嵐)。近期,編導短片《十八銅人》獲文化部短片輔導金。於楊景翔演劇團導演的《此時此刻我愛你》舞台劇,將於9月上演。 曾歆雁 麥可契訶夫表演系統認證講師,至今培訓出超過百名表演人員,其中包括袁艾菲、鄭宜農。擅長透過引導、分析,幫助演員連通內、外在,找到動能,看見自我在生活與事業的不同可能,並引導行動做出改變。結合麥可契訶夫系統與接觸即興等技巧,強化自己的「演員意識」,讓自己有意識、有系統的進行表達,進一步為自己的生活實踐「情感調度」,脫離情緒迴圈。 你也體驗過表演的魔力,卻在持續創造「有魔力的表演」上摸不著頭緒嗎? 身兼演員、導演、與表演指導,進修過眾表演方法,知耕與歆雁的談話帶給演員不同的視野---演戲時,有什麼方法能夠持續釀出好表現?尤其在不斷重複啟動、又十分干擾的影視表演中,演員要如何交出品質穩定的表演呢?

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成為表演的可能|專業演員訓練#香港

來自歐陸的麥可.契訶夫表演系統,結合曾歆雁老師的表演觀點。 一門能帶領你自由調度情感、角色之間來去自如,以及透過麥可.契訶夫的工具學會表達的藝術,並讓表演回到本質,和建立起如何應對表演、導演的需求。 本課建議有「表演實務經驗者」報名參加。

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成為表演的可能|認識麥可契訶夫#香港

來自歐陸的麥可.契訶夫表演系統,結合曾歆雁老師的表演觀點。 一門用『做』的情緒表達課 麥可契訶夫表演系統 是一套能藉由動作來連貫情緒與行為的表演系統,透過歆雁老師的帶領引導,練習靠近自己的感覺,進而成為「表演」的可能,找到屬於自己表達的方式,和與角色的連結。

25,800 TWD

〔講座〕看過歐美亞洲眾多方法之後:我的表演進修之旅

曾歆雁: 麥可契訶夫表演系統、馬照琪小丑工作坊、歐丁劇場工作坊慾望之舞、《追尋島嶼的記憶》陽光劇團Shasha 工作坊、身體微旅行、怕派約安努大師工作坊...... 何裕天: 瑞典隆德⼤學馬爾默戲劇學院老師 Harald Emgård 學習【北歐表演法】7年、Master of Fine Arts (MFA) in Theatre Directing 戲劇導演藝術碩士 (MFA) : John Maloney 學習【Viewpoints】 (觀點表演技巧)3年、【Improv 】(即興表演技巧)、TPAC 音樂劇人才培訓第一屆學員...... 你看過了許多美景,你看過了許多好戲,你遇見在地圖上每一個表演的老師。 兩位台北日正當紅的表演老師,學習旅程走過大江南北,看過萬景千帆後,取回來的經除了表演方法之外,將與我們分享成為一名專業演員更加重要的心態要領是什麼?亞洲演員又該怎麼穿過思想迷霧,跨過表演迷思的高坎呢?

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成為自己的可能|麥可契訶夫表演系統 #模組一二

來自歐陸的麥可.契訶夫表演系統,結合曾歆雁老師的表演觀點。 一門用『做』的情緒表達課 麥可契訶夫表演系統 是一套能藉由動作來連貫情緒與行為的表演系統,透過歆雁老師的帶領引導,練習靠近自己的感覺,進而成為「自己」的可能,找到你自己和屬於自己表達的方式,為自己的生活/工作重新改變風貌。

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成為表演的可能|專業演員訓練 #模組一二

來自歐陸的麥可.契訶夫表演系統,結合曾歆雁老師的表演觀點。   一門能帶領你自由調度情感、角色之間來去自如,以及透過麥可.契訶夫的工具學會表達的藝術,並讓表演回到本質,和建立起如何應對表演、導演的需求。  本課建議有「表演實務經驗者」報名參加。

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